Alles neu macht der Herbst!

Alles neu macht diesmal der Herbst!

Nach einer langen und intensiven Sommerpause melde ich mich hiermit wieder zurück!

Schön war das offline Leben in den Bergen, am Meer, im Yoga-Ashram und zuhause auf der Matte. Urlaub an der Nordsee, Ayurveda-Medizin Ausbildung in Bad Meinberg, ein Intensivwochenende über Patanjalis Yoga Sutren, es war immer was los.

Ausgelöst von Datenschutzgrundverordnung und einigen anderen Ereignissen und Erlebnissen im Zusammenhang mit dem Thema Bloggen stellte sich mir mehrfach die Frage, wie es mit Medizin und Yoga in der näheren Zukunft weiter gehen wird.

Die gute Nachricht: Es geht weiter!

Im Herbst bekommt Medizin und Yoga eine Runderneuerung. Nicht von heute auf morgen, auch nicht zu einem bestimmten Termin, sondern Step by Step, wie es der sonstige Zeitplan aus Praxis und Yogaunterricht zulässt. 

Neben einem modernen Design wird es auch inhaltliche Veränderungen geben.

  • Kurze, knackige Tips und Anregungen rund um das Thema Gesundheit
  • Pflanzliche Vollwerternährung
  • Entspannung und Meditation
  • Asanas und Pranayama
  • Ätherische Öle und deren Anwendung 
  • Yogische Lebensweise abseits der Matte: von Ayurveda bis Umweltschutz und mehr

Kurz gesagt, ein breiteres Spektrum an spannenden Themen rund um Yoga und Gesundheit.

Es wird ein spannender Herbst, so stay tuned!

 

 

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