Medizin und Yoga

Namaste und herzlich Willkommen bei Medizin und Yoga!

Yoga in der Arztpraxis?!

Als umfangreich ausgebildete Yogalehrerin und Yogatherapeutin sowie Fachärztin für Physikalische Medizin und Rehabilitation biete ich in Salzburg therapeutisches Yoga an.

Yogatherapie

Im Einzelunterricht ist es möglich, sehr konkret und individuell an Beschwerden und körperlichen Herausforderungen zu arbeiten. 

In Kleingruppen üben wir mehrmals wöchentlich Yoga, das an die besonderen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen angepasst ist.

Neu ist eine Stunde „Yoga am Hocker“, als sehr sanfte Stunde, in der wir überwiegend im Sitzen üben, für TeilnehmerInnen mit größeren körperlichen Herausforderungen, die dennoch in einer Gruppe üben möchten. Diese Yogaklasse ist auch für RollstuhlfahrerInnen geeignet.

Als Arztpraxis erfüllen übrigens alle Räume die strengen Auflagen an die Barrierefreiheit!

Der Kurs „Meditation für Anfänger“ bietet an 5 Abenden eine Einführung in die Meditation, mit dem Ziel, eine selbstständige Routine aufzubauen. 

Darüberhinaus finden regelmäßig Workshops und Kurse mit Gastlehrerinnen und Gastlehrern statt.

Blog

Alle, denen der Weg nach Salzburg zu weit ist, oder die auf der Suche nach Lesestoff zum Thema therapeutisches Yoga und Meditation sind, finden hier meinen Blog. Hier vermischt sich Neues aus der Wissenschaft und Altes aus alten indischen Schriften mit Gesundheits- und Bewegungstips. Rein schauen lohnt sich!

Viel Freude beim Lesen,

Dr. Marion Karuna Reinitzhuber